Закрытое длительное терапевтическое пространство
с элементами «живой семьи», с регулярным контактом, групповой динамикой и поддержкой между встречами
•Корни•
«Корни» — это семья, которой у многих не было. Пространство для взрослых людей, которые в детстве не получили любви, поддержки, тепла и безопасной опоры. Здесь можно получить то, чего не дали, прожить пропущенные этапы взросления, исцелиться через новый опыт принимающей, бережной, честной семьи.
У многих из нас не было семьи
Были люди, которые называли себя семьей. Но они ломали, били, не слышали, обесценивали, требовали быть удобными.
Мы выросли телом. Но остались наши внутренние дети, которые не получили любви, поддержки, тепла. Не прожили этапы, которые нужно прожить с безопасным взрослым.
«Корни» - это пространство, где можно получить то, чего не дали. Прожить пропущенные этапы. Исцелиться через новый опыт - принимающей, бережной, честной семьи.

  • Поддержка и понимание
    Сообщество, где ты можешь поделиться своими переживаниями и получить поддержку от людей с похожими жизненными историями.
  • Регулярные встречи и материалы
    Еженедельные письма, подкасты и терапевтические Zoom-встречи помогут тебе глубже погрузиться в тему и проработать свои переживания.
  • Разнообразие форматов
    Помимо терапевтических встреч, ты можешь участвовать в книжном и киноклубе, а также в «Гостиной» с приглашёнными экспертами.
Что ты получишь
Присоединившись к «Корням», ты получишь новый опыт семьи, возможность взросления и проживания этапов, которых тебе не дали в детстве.
  • Новый опыт семьи
    Тебя принимают без условий. Не за достижения, не за «правильное» поведение, а просто потому что ты есть. Ты учишься доверять - постепенно, без давления. Ты можешь быть разным: злым, грустным, радостным, молчаливым - и тебя не отвергнут.
  • Проживание этапов
    Вместе проходим кризисы, потери, пустоту. Проживаем праздники и будни, радости и слёзы. Поддерживаем друг друга в трудные месяцы. Учимся прощаться и отпускать - когда приходит время.
  • Взросление
    Ты учишься говорить «нет» без вины. Замечаешь свои чувства и называешь их. Перестаёшь ждать одобрения от тех, кто никогда не одобрит. Начинаешь выбирать себя - не через эгоизм, а через самоуважение.
Что внутри
  • Еженедельно:
    • Письмо от терапевта- о стыде, вине, границах, пустоте, теле, гневе
    • Подкаст на 15 минут - разбор психологического механизма или упражнение
    • Челлендж - маленькое действие, которое меняет привычки
  • Терапевтические встречи:
    по субботам, каждые 2 недели по 2 часа
    Терапевтическая Zoom-встреча - живая групповая работа, гештальт-упражнения, тело, чувства. В конце - «Свеча» (рефлексия о состоянии)
  • Книжный клуб:
    1 раз в месяц
    Обсуждаем книги, связанные с психологией и саморазвитием, в уютной обстановке.

  • «Честный круг»:
    1 раз в месяц
    Ежемесячная встреча для открытого и честного обсуждения различных тем.
  • «Гостиная» с приглашёнными экспертами:
    1 раз в 2 месяца
    Встречи с психологами, философами, телесными терапевтами, врачами и другими интересными людьми для обмена знаниями и опытом.
  • Киноклуб:
    1 раз в месяц
    Обсуждаем фильмы, которые могут быть интересны с точки зрения психологии и самопознания.
Семейные ритуалы
Направлены на создание безопасного и поддерживающего пространства. Они помогают участникам чувствовать себя частью семьи и получать необходимую поддержку.
«Свеча»
Рефлексия после групповой терапии о своих чувствах и эмоциях.
«Именины»
Поздравления в день рождения.
«Встреча нового»
У каждого новичка есть «крёстный» из старожилов, который помогает освоиться.
«Прощание»
Письмо от семьи, когда ты уходишь. Дверь открыта - можно вернуться в любой момент.
Цена и вход
Остаёшься столько, сколько нужно. Никаких годовых контрактов
Заявка на собеседование
Для желающих присоединиться к «Корни. Семья» предусмотрена форма предзаписи. Введите ваше имя и контактные данные
Выберете способ связи
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda